久しぶりの持病の大きな再発
こんにちは。ブログは随分久しぶりになります。
最近は、エネルギーも無くすぐつきやすくて
ストレス発散のためにミシンが縫えない苦しさのできるものが、
料理と節約しながらもスーパーで発散していたのに、
外に短時間しか出れる時が時々あるのみで
ほぼ出ても目的地に行けず体調が悪くなり記憶喪失の健忘のため
気づいたら家に一人いたとか、
記憶無い時のよくわからない思い出すことができない苦しさの恐怖と
料理に逃げているのはわかっていたけれど疲れで後々苦しむ問題で
編み物できた日が少し幸せと思うくらいの生活レベルまでに、
1番初期の頃の再発症状レベルになってしまいました。
バイオリンしばらく練習できない状態とか体調上病状を覚悟しないといけない状態で、
上の風鈴の写真頃に、カーテン洗濯して掃除して、簡単目な昼食と夕食作りして、
症状逃れたさの頑張りでますます毎日壊れた生活になりました。
けっこう毎日苦しくて、だったので
以前に、大好きで買えなかったカーディガンのことを書こうと思います。
名前は、「ウール麻後ろ透かしカーディガン」ツハルバイサマンサモスモス。
色はベージュ。
何年も前に売られていて、お気に入りにネットショップで登録しました。
お気に入りに、入れて価格が無理とは思いながらも、
すぐ売り切れになり、少し入荷の時の知らせあっても
価格が無理だということで、諦めてました。
中古で隈無く探してましたが、そういうアプリのはすぐ見つけた人が上手く買われ、
ネット検索だと、少し怪しいサイトに売られていたので
アプリ開いての中の内で探したり、
何年も諦めながら近くてもっと良い理想を求めて編み続けましたが、
やっと中古で見つけて購入できました。
このカーディガンの好きなポイントを書こうと思います。
ボタンが貝のような光沢で、割とシンプルに見えるベージュのデザインです。
肩はドロップショルダーなのかな。
肩の切り替えが肩より先にありストンと落ちるデザイン。
袖はポワン袖です。
袖の下の方のふくらみの最後にレースに見える編み方があり。
後ろの身頃の真ん中がタックになり、
シンプルなカーディガンを個性的に変えています。
私は、このタックの編み模様は、鳥の背中のタックのように
中に模様があるデザインに思いました。
私の中では鳥がテーマのカーディガンと思いました。
うさぎのテーマのデザインでも、考えると良いかなと少し思いながら
首にボアがいるデザインかなとかくらいのイメージですが。
あんまりハンドメイドする人には弱いツボのデザインの良さのカーディガンは、あまり着ないで
飾って見て楽しみたいと思いながらいます。
寛解期？
今まで体調悪かったので、今週のお題のは
おやすみします。
今日は寒いけれどとても快晴が続き心地よい気候でした。
寛解期と書いても医師にそう言われたわけではなく、
でも、そのくらい惜しい所に思えた為に、その題にしました。
病気は、惜しい所に来ております。
海の波のように、引いたり押し寄せたり。
引くと我にかえり、孤独感というものが大変幸せに感じられます。
子供の時は、ひとりというものをけっこう楽しむ人間だったので、
公園に行っても幼なじみといても、
心は、自分のしている作業のことにしかなくて
誰かと関わる気持ちは、無関心でした。
意識障害と言われた銀杏50個以上位食べてなってしまった時から、
感覚的にまた意識的なくるいがあるみたいです。
最近は、無理ない安心できる作業しか取り組めなくて、
前のように苦しさの勢いの飛び込みのように
紛らす所に本人わけわからずになりなからできることがとりあえず大事位でした。
最近は、編み物か、料理、1時間までの限度の外出。時々、少しバイオリン練習に
取り組めるまででした。
昨日から、無理のない予定をこなす事ができてまだ2日目ですが、
今日は、リハビリを予定して作業に取り組むことは最近なら
諦める予定でしたが、
簡単なものと割り切れたので、
みどりのフレンチリネンのテーブルクロスと、
もらったお試しの歯切れの少し小さめのスカーフと
キッチンのお皿拭きを、
作りました。
縫い、
終わったら
夕方になってました。
自分に完璧に近い理想を求めると、
大変疲れ途方に暮れ
何かできても満たされずに
自分のできたことを過小評価する
そんな問題に気づきました。
ストレス解消に大きなチャレンジ！が失敗のタネ
こんにちは！
進まない感じが悔しい秋、
最近、ストレス解消の計画を
立てては、くじけて。
苦しく、いつもと何か今までとは違い、
確実にうまくいかないを繰り返しました。
上の写真の秋茄子、夏に茄子を全く実らす事はできなくて、
8月に剪定する必要は無かったままに
一つ小さく実り1番最初の実なので小さく収穫して食べました。
だいぶ経ちましたが、茄子の苗は花が盛りになりました。
話は戻り、
上手くいかない理由があるのかなと、
軽く調べてみた持病のことを書きます。
（統合失調症）のことです。
あまり、レトロとか関係ないですが。
持病の陽性の時期のことの情報は多いけれど、陰性時期始まるからの事は
探して今のところ少なかった中で、色々今はわかってきた面が
増えている時代とは思いました。
陰性が始まると、あっているか自信がないですが
回復臨界期になり
回復前期
そして回復後期になります。
回復臨界期は、持病の陽性が落ち着いて来る分ショック状態にもなるので
できれば家族があたたかく見守る必要があり、
回復前期に到達しかけている時から、大きなチャレンジをすることはしない方が良くなっていく経過になるそうです。回復前期から進まない状態を陰性と呼ぶのかな。
周りからすると陰性時期に入ると、人嫌いになってしまったようなくらいしかわからない状態ですが、
回復後期までは、人との関わりもリアル会うほどには無理しない方が良いみたいです。
回復に向かう為に、
心がホッと落ち着いていられる事を保つためにも、
大きなチャレンジはしない方がいいのだと知り
前と少しずつ違うけれど、良くなってきた方に進んでいるから、
回復前期に入りつつある中、目標は回復後期を目指して行くを努力していこう！
と、大きなチャレンジはストレスのもとになっていた事に気づいて良かったです。
レトロと可愛いの関係無い感じのブログになってしまったので、
今回は、その類いらしき写真を。
今回のレトロで可愛い
お家での発掘した物！
このココアの缶を買ってしまうと、
空になった時に捨てられなくなります。
こういうの好きなのは遺伝で仕方ない。
これから取り掛かる洋裁。
こんにちは。
秋らしくなったものの気温はしばらく30度前後になる予報に、
少し早かった気持ちになる決意の今日です。
これからの洋裁計画を立てる日だったのですが、
何かある布で新たに作るというより
今取りかかれるのにタイミングが良い作りかけを
作ろうと思います。
涼しくなって来てから、たくさん縫う日がある。
コートやスーツ、セットアップ、アンサンブル、
そのあたり何か面倒なほどやりがいのある物の予定にしたいところだったので
暑くて縫う気がしない、
縫えない物の種類に冬の防寒素材の布と
もう一つは白くて縫う人の汗がつくことなどが心配な、
ウエディングドレス。
もう少し先延ばしに縫いたかったけれど、
縫うチャンス！と
この先何年も後に先延ばしすると、
公開して縫う事が厳しい年齢層にますますしにくくなるという問題が、
出ますね。
頭が冴えている事多い今、
これを縫うチャンスなので、
縫える日は九日間はある予定なので、
やるだけやってみます。
ロックミシンの針とロックミシン用特有のの糸通しが欠品していて
それが今日届けばロックミシンは使えます。
編みかけのビスチェの写真が出てきた。
さあ今日くらいから取りかかり頑張ります！
絶対あの人！
忘れられない！
のは、笑顔でも無くいて欲しい感じの店員さん。
私自信は、電気屋さんの娘のような育ちです。
父は電気の技術屋として昔大手企業の中で技術を買われ退職するまでそこに携わり
電気のことはよくわからない私でも、なんとなくですが。
電気好きな人はマニアックな言い方、良くないとオタクというくらいに
個性的なもの好きの人が多くて変わっている人に見える。
私は、20歳くらいから急に電気屋さんに行くことが少し苦手な気持ちになった。
パソコンとか携帯電話が出回りで、よくわからない言葉の専門用語が増えて
電気屋さんの使う言葉が、専門用語多さに悩まされてしまった。
専門用語以外に言葉が他にない為に、有るのか無いのかはっきり答えられないよくわからないものを購入して買う必要が実際無くて無駄にお金を出していた結果にも気づき
少し疲れてしまい、極力電気屋さんに行かずになって行った。
けれど、
そんな概念を崩す電気屋さんがいた。
家族がある日、とある電気屋さんに行った時に
相談しにくいとは思いつつ探していたものを
いとも簡単にネットで調べ、これが今良いんですよ！
と親切に教えてくれた。
と珍しいタイプのその店員さんは、
私がスマホの充電器を探していると現れた。
いかにも電気メカ好きそうなその人は
緊張感を一切与えずに
調べ、今はこのタイプが接続部分が壊れにくいものです。
謙虚にも、自分の意見で言わずに
やはりネットで調べて教えてくれた。
家族の言うあの店員の人と同じだと納得して
買い物を終えて、
安心して家に帰れた。
専門的な物が多いから、一般の人に理解しにくい言葉の代わりがないものの中で
やっているから、仕方がないのだけれど
父も言葉がすぐ出ない人だったから
専門用語の多い中で、理解し難いマニアックにならないのは無理だと思う。
店員さん!と言えば笑顔がステキとか、かけ声が積極的で上手、商売さばきがスッキリしているとか、
そんな事が大切だと思っていたけれど
一番大切なのは、
買い手の望むものを見つける事なのかと、
実感したのを今日思い出した。
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自家製野菜。
こんにちは。
今朝は収穫と野菜苗の世話作業と水やりで
朝からくたくたに疲れ、
ブログを書いています。
今日、の収穫は夏野菜ですが、
すごくたくさん収穫しました。
工事で植えるの遅かった苗は秋になり夏野菜とれるピークに入っています。
きゅうりは、最初の一本は少し小さいまま収穫するのがコツらしくて、
人工受粉はいらないものが多いと読み放っておきましたら、
枯れた雌花は干からびていました。
ということは、数少ない人口受粉必要なきゅうりの苗のようです。
今日もシソが少し収穫して
少し前にも赤紫蘇と大葉収穫して、ジュースにするには少なくて
干してみました。
なかったのはちりめんじゃこでした。
昨日海の方のパン屋さん向かうので
しらす屋さんも行くことにしました。
家に帰ってちぎったりすり鉢で細かくして
ふりかけにして食べました。
今朝は、昨日のパン屋さんのパンと
収穫した野菜のミニサラダ付きの朝食になりました。
あき
すみません！
気づいたらずっとブログを放棄していました。
いつから？だったか。
一ヶ月近くですね。
すみません。
その間に前の投稿に書いていた、
作る予定のワンピースは完成していましたし。
色々、作業の手作りを楽しんでいました。
夏は去り、
ゴーヤを収穫して食べて、
振り返ると
お菓子作ったり、？？いつだったか？
病気がけっこう大変な時期でしたが、
少しマシになってきました。
私のストレス解消は、マイペースを保つことです。
趣味よりも、落ち着きます。
陰性時期も調べると最短3ヶ月というのを見かけました。
私は陽性症状が20年あって
陽性が無い人、少しだけあった人よりはすごく長くなりな中
処方箋で出せる
現代薬は効果を全く発揮しなかったので、
副作用に悩まされのみで
陰性は陽性症状の疲れの脳のショックで起きるのだったら、
陰性時期がとても長そうだと、かなり不安でした。
陰性は、鬱を伴うと悪く長くなるのかもしれないと、
鬱症状起こさないように気をつけて
認知行動療法の治療をして行った方が、
良い！と自覚して取り組むと良くなる中でしたが。
良くなると油断して認知行動療法をしなくなり、
悪くなると、混乱の渦から抜け出せない！を
繰り返していました。
混乱状態から脱するには、
うさぎの偽妊娠を自覚させるように
今の自分の我にかえらせるが必要でした。
我に帰るには、落ち着いて自分の今の幸せを自覚実感するということ
が役立ちました。
朝起きることが未だまだ大変なので、
ある程度一週間の目標の作業を決めて取り組むようにしてます。
一日たとえ上手く行かなくて体調崩して一日逃しても、
同じ週の別の日に取り組もう！
と、
朝起きる理由を、なんとかつかめるように、
毎日気をつけています。
一日ごとに、メンタル強化していく習慣をつけれたら、
けっこう前進めば積み重ねは、
前よりは、強くこなせます。
あまりそうとうつかかえている人と
対処法は違う面はあります。病院の科は一緒でも、
別の病気なので。
